Samsung Health là ứng dụng theo dõi sức khỏe giúp bạn có lối sống lành mạnh. Bài viết này sẽ hướng dẫn các bạn cách sử dụng ứng dụng trên điện thoại Samsung cơ bản và chi tiết nhất.
Nội Dung Chính
Samsung Health là gì?
Samsung Health là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe do Samsung phát hành. Ứng dụng này giúp bạn theo dõi sức khỏe và quá trình tập luyện của mình. Bạn có thể sử dụng ứng dụng này trên Samsung Phone, Galaxy, Gear Sport hoặc Fit2 Pro và một số màn hình thể dục khác của Samsung.
Các tính năng của Samsung Health
- Samsung Health giúp bạn theo dõi hành động của mình trong vòng một ngày.
- Ứng dụng giúp bạn theo dõi tiến trình của các hoạt động thể thao.
- Ứng dụng cũng giúp bạn khỏe mạnh bằng cách theo dõi cân nặng, chế độ ăn uống và giấc ngủ của bạn.
- Đặc biệt, ứng dụng có thể kết nối với nhiều ứng dụng theo dõi sức khỏe và thể chất như điện thoại, đồng hồ, tai nghe, …
Cách tải xuống và sử dụng Samsung Health trên Samsung Phone
Bước 1 Bạn đầu tiên Tải ứng dụng ở đây.
Bước 2: Tiếp theo bạn Chọn cài đặt” Và đợi ứng dụng tải xuống, sau đó bạn Chọn “Mở” Để sử dụng ứng dụng.
Bước 3: Bạn Chọn “Tiếp tục” Đồng ý về các thông báo bảo mật khi sử dụng ứng dụng Samsung Health.
Bước 4 Sau đó bạn Chọn “Tiếp theo” Để tiếp tục cài đặt ứng dụng. Bạn đã cho phép ứng dụng hoạt động trên điện thoại của mình. Chọn “Tiếp tục”.
Bước 5 Tiếp theo bạn Chọn “Cho phép” Ứng dụng để thực hiện và quản lý cuộc gọi điện thoại. Sau đó bạn Chọn “Cho phép” Để cho phép ứng dụng truy cập hoạt động thể chất.
Bước 6 Bạn giám sát ứng dụng Samsung Health và đếm các hành động của mình Chọn cấp độ”Một lát sau Chọn biểu tượng dấu chấm lửng Và Chọn “Đặt mục tiêu”. Tiếp theo bạn Chọn một mục tiêu hành động Một ngày của bạn.
Bước 7 Để theo dõi các hoạt động hàng ngày, bạn Chọn “Hoạt động hàng ngày”Một lát sau Chọn biểu tượng dấu chấm lửng Như hình bên dưới.
Bước 8 Tiếp theo bạn Chọn “Đặt mục tiêu” Và tiếp tục Đặt mục tiêu phù hợp với nhu cầu của bạn.
Bước 9: Để theo dõi thức ăn và lượng calo, bạn Chọn “Thức ăn”Một lát sau Chọn biểu tượng dấu chấm lửng Như hình bên dưới.
Bước 10: Tiếp theo bạn Chọn “Đặt mục tiêu” Và Chọn lượng calo khuyến nghị hàng ngày của bạn Của bạn.
Bước 11 Để Samsung Health theo dõi giấc ngủ của bạn Chọn “Ngủ” Và Chọn giờ đi ngủ của bạnMột lát sau Chọn “Lưu”.
Bước 12 Ứng dụng theo dõi cân nặng của bạn Chọn “Trọng lượng”Sau đó, chọn cân nặng của bạn và Chọn “Cứu”.
Bước 13 Ngoài ra, ứng dụng còn cung cấp cho bạn các chương trình thể dục, bạn Chọn “Bài tập” Điều đó là có thể Xem hướng dẫn về các chương trình thể dục Phù hợp với tôi.
Kết thúc
Với bài viết này mình giới thiệu đến các bạn ứng dụng Theo dõi sức khỏe và thể thao tiện lợi nhất, đồng thời hướng dẫn các bạn cách tải và sử dụng Samsung Health App. Hi vọng những chia sẻ này hữu ích với bạn.
Mua điện thoại giá trị tốt nhất!
